一起成為快樂小姐

Shenny在成為快樂小姐之前，是個過於認真、習慣壓抑自己、無法求助而不自知的人，身體替我儲藏了許多情緒，僵硬的肩頸和依靠吃東西紓壓是我的日常，最黑暗的時期，甚至出現了長期情緒低落到需要看醫生的程度，即使理性上知道我需要為生活做些改變，卻不知為何沒有動力，也曾有過全身莫名都好痛好痛到非常無助的時候，這樣的我，能夠一步一步從黑暗中浮出水面，感覺非常舒暢！感恩之餘，也把自己的經驗整理出來，分享給妳們。