身體、情緒、靈性全方位自我照顧
Shenny Wu ｜日本ISD個性心理學分析師、臼井靈氣大師
專長：協助人們自我覺察，看見潛藏信念與人生濾鏡
大學時，在課堂中第一次帶冥想，就讓同學們很快放鬆睡著，發現自己有療癒、使人放鬆的能力。
曾經的我，在意他人眼光、總是以他人為優先，被問到「想要什麼、喜歡什麼?」常常答不上來...生活看似豐富，心裡其實沒有方向，總覺得少了什麼，經常有「失根」的感覺。
20年來持續研究自我覺察、心理學與身心靈領域，過去學習的工具都是為了療癒自己，而後轉向協助許多個案看見，潛意識的模式與人生濾鏡。
現以「快樂小姐Shenny」品牌，分享如何在日常生活中覺察情緒模式與潛台詞
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快樂小姐Shenny
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